保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【三多】高纖乳酸菌PP粉末食品(20包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【三多】高纖乳酸菌PP粉末食品(20包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 酵素
- 木寡糖
產地
- 台灣
商品規格
- ◆品名：三多高纖乳酸菌PP粉末食品
◆內容物成分：玉米來源可溶性纖維、氧化鎂、鳳梨果汁粉、菊苣纖維、微結晶狀α-纖維素、複合乳酸菌、綜合消化酵素 等.
(食品添加物符合國家安全標準，請安心食用)
◆內容量：2公克/包，20包/盒
◆用法用量：
1.每次1包，每日1~2次，餐後食用。可直接倒入口中，或加入適量冷開水沖調，食用後再飲用200cc溫冷開水。
2.請搭配充足纖維、水分與運動，幫助維持消化道機能。如糞便型態稀軟與排便次數增加時，請減半或暫停食用。
◆注意事項：
1.請存放25℃以下陰涼乾燥處並避光儲存，勿讓孩童自行取用。
2.鋁箔袋開封後請儘早食用完畢，以確保產品品質。
3.請依建議食用，多食無益。特殊疾病者食用前，請諮詢醫師、藥師、營養師等專業人士。
4.膳食纖維可促進腸道蠕動，產生排氣為正常現象。
5.沖泡後之懸浮與沉澱物為膳食纖維，請安心使用。
6.本產品含有乳糖、乳酸菌。
◆原產地：台灣
◆保存期限：2年
◆食品業者登錄字號： A-112197725-00000-2
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熱點新知搶先報
儘管標配版本用料有所妥協，但小米通過紅米K30Pro最終還是將驍龍865 SoC手機拉到了三千元以下區間，性價比毋庸置疑。而早前大力宣傳走高配低價性價比路線、開拓更多消費者群體的魅族17，或許再遇定價瓶頸了。 ... 是的，魅族在魅族16、魅族16s、魅族16s Pro等產品當中，享受了一波性價比產品帶來的銷量保證，魅族也高高興興地宣布2019年他們盈利了。但誰也沒想到，眼看驍龍865手機紛紛在3500元打上價位激戰，中途殺出的紅米K30Pro直接影響了魅族17的最終價格定位，甚至，這將導致魅族17需要讓利降價才能挽回銷量。那麼，魅族17該如何做到與紅米K30 Pro拉開差距？ ... 堅持對稱屏，挖孔屏真的不能要了 紅米K30Pro採用了升降鏡頭方案，儘管對機身內部結構做出了一定犧牲，但正面的確實現了無瑕疵的全面屏方案，甚至比魅族對稱屏方案屏占比更高。因此，魅族17必須不能使用挖孔屏方案，幸好，早前魅族的海報顯示他們最終還是堅持下來，採用對稱屏方案了。 ... 長焦變焦鏡頭，或成另一個核心亮點 值得注意的是，無論是小米10還是紅米K30Pro，他們的基礎版本產品均「閹割」了高倍變焦長焦鏡頭。而魅族向來標榜相機用料豐滿，那麼魅族17要有制勝的殺手鐧，其基礎低配版本都應該、甚至是必須要擁有一顆支持30倍變焦的長焦鏡頭，才能保證產品差異性。 ... 90Hz螢幕，可作為消費者核心動力 最後的90Hz螢幕其實對於魅族來說也並非難事，大概就是成本以及利潤之間的問題了。眼看錯失了首發時機，甚至驍龍865手機潛在消費者會被紅米K30Pro等產品快速搶占，魅族17似乎也必須放棄一些利益，去維持產品的「小而美」追求極致。那麼，90Hz屏在很大程度上會成為消費者購買的核心動力。 當然，關於魅族17的定價預期隨著紅米K30Pro的發布再次改變，魅友表示魅族17要有競爭力，起售價得從之前預測的3398元下降到2998元-3098元這類能夠吸引消費者注意力的區間。這隻攔路虎的出現，對於魅族17到底是挑戰還是機遇呢？
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文章來源取自於：
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